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我是一名业余网易云音乐人，注册2年多，有40首原创作品，签约了一家音乐公司，靠自然流量上榜1首音乐作品。 音乐爱好者常常有这些疑问： 1.多次注册音乐人失败，是不是有什么潜规则？ 2.创作并上传第一首作品都有哪些步骤？如何实现？ 3.签约独家音乐人有哪些利弊? 4.如何提升歌曲热度？怎样推广原创歌曲？ 5.音乐人是怎样被音乐公司签约的？歌曲是怎样上榜的？ 这些问题也曾深深困扰着我，通过两年实践踩坑，我摸索出一套独家通关秘笈，助力音乐爱好者圆梦。 秘笈全部为本人真实经历，独家发布。 申请网易云音乐人没有潜规则，只能说现在越来越难通过。由于申请音乐人由人工审核，每个账号只有5次提交申请的机会，一定要注意避坑。 用朋友的身份证注册即便侥幸通过，将来每发一首歌都需要手机验证码验证。歌曲获得的收益也必须打到实名认证人卡内无法提现。 用父母的身份证注册百分之百会被识破，基本上试1次就被永久拉黑，没有5次机会，千万不要尝试。 由于原创音乐人已经趋于饱和，使用翻唱歌曲注册网易云音乐人难度极高。建议申请注册时上传原创歌曲，可以是自己作词作曲的歌曲，也可以是乐器实录的纯音乐编曲。 使用K歌软件录制很难通过注册，因为K歌软件上传的歌曲音质差，文件小，质量不达标。建议初学者购买电容麦和声卡，或者至少应有一个麦克风，使用Adobe Audition等专业录音软件进行录制，并为歌曲简单制作混音。这一点尤为重要，听感能够秒杀99%的申请人。 我有个朋友是8级大号，一次通过注册。 平台忠诚用户很可能会被区别对待。如果上面的坑都避开了还是注册不通过，建议先听歌养号再进行注册。 现在的独家音乐人签约可能非常隐蔽，发歌时如果让你勾选或者推荐流量包、推广包等等就要提高警惕，仔细看合约条款的每一句话，因为这可能是隐藏的签约独家音乐人条款。 独家音乐人通俗地说，就是在授权期间，不仅歌不能在平台之外的渠道发布，人也被平台包养了。 假如你是网易云独家音乐人，有一首新歌从未在任何平台发表过，能不能不发网易云，直接上线腾讯音乐平台？ 答案是不行，有的人发了没事是因为网易云音乐人太多，他们抓不过来，暂时没被发现。这种行为已构成侵权，你一旦成名这些成年旧事就会被翻出来，甚至可能被告到倾家荡产。 你说红了以后把侵权歌曲下架行不行？答案是不行，因为非独家授权歌曲无法随意删除，一般至少也有2年以上授权期。 签约独家音乐人有什么好处呢？ 平台说，独家音乐人推广力度大，分成比例高。但是这个问题隐含的前提是被推广且推广效果好。 你必须考虑2个问题：平台是如何推广海量独家音乐人的？假如推广效果差，三年卖身契太久，转非独家音乐人有没有难度？ 推广效果很差，请看截图： 客服说由工作人员试听后认为质量不错进行推荐，事实上工作人员只审核上传歌曲，基本不作推荐，新人无名无利，粉丝也少得可怜，推广新人没有盈利点。 平台说热度靠歌手自己转发获得，可是小白有几个同学群朋友群，转发后又能增加几个关注评论，靠自己的力量经年累月或许可以积累一些粉丝，却无法达到上榜热度。 通过淘宝等途径刷流量的行为在网易云是严格禁止的，轻则遭到警告，重则永久销号，这一点会在下文详细说明。 答案是无法解约，没有后悔药。请看截图： 互联网充斥着大量独家音乐人无法解约又得不到流量推广后对平台进行的谩骂。 其实，既然网易云音乐在歌手上传时已进行人工审核并且歌曲没有被推荐，那么对于平台认为质量不高的音乐人就没必要强留三年独家签约了，既不给流量，又引发音乐人憎恨投诉，也浪费客服的时间精力。 有的音乐人甚至不惜通过侵权搬运作品的方式进行强行解约，哪怕其注册音乐人的身份证被平台永久拉黑也在所不惜。 其实没必要搞得这么惨烈，我认为网易云可以设置一个由独家音乐人转换为非独家音乐人的选项，根据音乐人的作品质量，热度，剩余到期时间等指标设定解约金额，有偿解约，实现双赢。 好在他们有渠道接收建议，至于听不听就是另一回事了。 综上所述，独家音乐人的签约优势只针对成名音乐人，不建议新人一上来就签约，堵死其他的路。 作为业余音乐人，我将以新歌《昙花一现》为例讲解创作并上传一首歌的步骤： 听歌地址： 昙花一现 许多人分不清流行音乐的编曲和作曲，编曲其实就是伴奏，作曲是人声演唱的曲谱。 编曲是技术含量高却不配拥有姓名的工种。当然，这些年编曲的重要性越来越高。 大神和学艺不精的混子都能在音乐网站混口饭吃。看看网易云音乐10人9说唱就知道说唱伴奏有多火，有的编曲只要配个鼓点加电音动起来就行，毫无技巧可言。开价三五十就能卖给你，那叫律动，叫蹦迪，不叫说唱。 说唱具有音乐性，说唱音乐的编曲也可以配钢琴，加弦乐，鼓点也可以用不着从头响到尾，还要考虑音乐的强弱，前奏，过门，尾声。 你至少应该具有伴奏审美，不至于花完钱都不知道要求别人改哪里。 编曲是整个步骤中最难的，我不建议万事俱备只欠东风的做事方法，千里之行始于足下，我们可以先从租借或购买伴奏开始，以防上来就攻克最难部分，直接劝退。 如果做说唱，就去网易云音乐搜索关键字“Free”，得到的一般就是可以免费伴奏。音乐人可以按照制作人要求免费使用，再根据现成伴奏和弦走向作词作曲。 当然，免费伴奏多是mp3格式多水印的，细节不清晰，发布歌曲名称后缀须加制作人名字，歌曲名不美观，但是对初学者和钱包有限的音乐人来说足够了。 如需购买伴奏，可以前往网易云音乐Beat专区购买伴奏使用权，一般非独家使用权300元左右，分轨文件根据需求不同，大概在700-2000元左右，你甚至可以买断一个伴奏，垄断其使用权。 我的歌大部分使用免费伴奏，《昙花一现》购买了333元商业使用权。 做流行歌曲或其他风格只能找工作室或音乐制作人定制编曲，编曲水平层次不齐，稍微专业一些的价格上千，乐器实录更贵。 如果认识音乐学院的学生，也可以试着问问几百元给不给编。 作词需要精雕细琢，押韵和抑扬顿挫都从一遍遍试唱中来，一次写不完过两天再看看会有新的收获。 音乐毕竟是一门艺术，作词作曲除了必要的技巧外，肯定需要天赋和灵感，天赋这东西太玄幻，说说灵感，灵感从哪里来？多看书，多观察世界，多思考。 提炼语言的精炼，兼顾情感的共鸣，让抒情有画面感，让叙事有记忆点，配合抑扬顿挫的遣词造句和唱起来有韵律感和美感的韵脚不断尝试，不断创作，一定会有提高。《昙花一现》的歌词 灵感常常昙花一现，往往是第一遍听伴奏谱的曲最好，建议第一时间清唱录音而不是立刻记谱，以防丢失灵感。 其次要注重乐理知识的学习和积累，我知道有一些不懂乐理知识，不会乐器也有作曲天赋的人，一样能创造出好听的旋律。如果你的目标是自己编曲，学习乐理对编曲和作曲都有助益。 流行音乐作曲和编曲相辅相成，在先有编曲的情况下，需要根据伴奏走向进行创作。初学者最常见的错误就是伴奏奏什么音，人声就唱什么音，作曲最基本的要求是演唱与伴奏和谐。 偶尔玩一次就去录音棚，作为长期爱好建议购买电容麦和声卡自行在家录制。 不要在乎键盘侠吐槽音质问题，说你是KTV水平，他们不理解如果每首歌都在录音棚录，投入和产出极大不平衡将掏空音乐人。 音质不好确实是个问题，但是每个人都有一个提升的过程。 音质不好可以上设备：买高配置电脑，正版录音软件，电容麦，声卡，通过后期混音操作提升音质。 录音的软件操作相对比较简单，找课程一学就会。 录歌不能离麦克风太近也不能太远，太近容易喷麦齿音重，太远声音细节不丰富，临场感不强，应当多次试验调整麦克风和嘴的距离。 录歌最好不要一气呵成，建议分段进行，保证每一遍录制都维持在较好的状态。 录歌前将整首歌唱到熟练，否则唱歌容易产生不自信、拖拍，瑕疵等问题，给后续节奏对轨制造麻烦。 普通电容麦想达到立体声效果需录制2轨不同的单声道，就是唱两遍，否则声音太单薄，想偷懒也可以复制已录好的单声道，不过歌曲会略显呆板。 想听感更丰富应增加单声轨道配和声和back up（韵脚重复，产生增强叠加效果）。 最后，做好混音和母带可以提升整首歌的听感，弥补演唱的不足。 音色是天生的，后天能练习的是技巧，呼吸控制、力度变化等。 混音很贵，基本500起，几十块钱的混音广告不可能带精修，就是套用模板，最好自学。 混音博大精深，作为业余音乐人我学过不少课程，还是混得很一般。 混音入门比编曲容易，见效快，建议每个音乐人都把混音课程学起来，多尝试，不要怕混好混坏，时间长了总会有进步，不然什么都委托第三方，钱包一空容易断送音乐梦。 以《昙花一现》为例，需要对每一轨做节奏对轨、降噪、去呼吸声，精细化修音，去齿音、单频段压缩、扫屏法调节均衡器、平衡音量、加混响、加延迟。 现成伴奏贴唱还应针对伴奏掩盖人声的部分调节均衡器。 最后花一点钱或者自己做个简单总线调节：调整多屏段压缩器、总线EQ、响度、增益，强制振幅等。 录音加混音最快也得花费6小时左右，导出为wav格式就能发布到音乐平台上了。 上传歌曲须加到专辑内，专辑又必须有封面。下网图容易被告侵权，找人做封面又要花钱，没几个会画画的，音乐人还得会画画太强人所难，最好的办法是拍照片后用P图软件修图，加封面文字上传。 另外，网易云音乐提供Unsplash、Pixabay2个图片素材网站供音乐人免费使用，创建专辑后点击智能封面才能看见这两个免费图库地址。 一首歌发布了，音乐人最大的成就感不是来自于歌曲发布，而是来自于听众的反馈。 音乐人最关心的莫过于收听量和收藏量，还渴望看到999+评论。 首先，刷粉刷评论刷流量没有意义，都是虚假的，你还是那个无人问津的你，刷了个寂寞。 那么，新人如何提升歌曲热度，做好推广呢？ 一个新人想要增加热度，最初几十个评论一定要是真实的，给同学群、闺蜜群、音乐群发红包，要求他们去听并且进去评论，积累最初的真实评论，一个0评论的歌曲没人想听，除非特别惊艳。哪怕你只有20个评论，就能吸引人进去评论。 给适合你风格的热门歌单主发私信，请求他把歌曲加入歌单内，一个流量歌单自然能为你带来流量和热度，一般他们不会像紫金矿业董事长那样有耐心发现金矿般的你，你必须自我推荐，达到其认可的歌曲质量，他又恰好欣赏你的歌才可以，这是歌曲快速广泛传播的方式。 当然，有些热门歌单主以赚钱为生，但是收费加歌单的方式是网易云音乐不允许的，这样做歌单热度下降得很快，你的歌曲即便加入进去，很快也就没有流量了。 认真留言，有几率成为热评，聊聊听歌的真实感受，于无形中显示了自己，让人好奇点进你的主页，没准就听听你的歌；也可以评论完歌曲顺便自我推荐，注意拿捏分寸，不要过，否则起反效果，招人反感。 积极参加歌曲征集活动、改词等官方活动 在活动页面下方留言，增加曝光度。 参加音乐投稿类活动一定要注意看每条投稿规则，投稿后，整个投稿期间不允许修改音乐相关信息。 我吃过亏，有一次某活动歌词栏要求注明使用的beat名称，我选的beat名字太长，就只写了前一半，我以为后面括号里的一串英文不重要，结果就因为没写beat全称作品被退回。 返回修改，却发现活动期间稿件被锁定无法修改，该稿件也不能再次投稿。客服也无法解决，说规则就是这样定的。我估计活动方有个数据库，只写一半beat名称他们搜不到，直接拒稿。 请大家引以为戒，不要时间都花在前期制作上，却忽略了活动规则。 参加网易云音乐官方训练营 我参加过的训练营有助教，有作业辅导，如果被助教推荐给官方，还有机会展示你视频作品。 你可以额外参加mlog达人、声音达人，歌单达人、k歌达人，look主播等官方培训，有流量扶持。总有一款适合你，都是音乐人曲线救国的方式，别人只会做视频，你还比他们会做音乐，你怕什么。 发布mlog推歌时可以设置5-10元现金奖，要求抽奖人转发状态并关注你，一般人家也不纯为几块钱，还是会听听歌曲到底怎么样，这样来的粉丝真实稳定，抽奖后可以要求加微信发中奖红包，以后你朋友圈宣传新歌，他们可能会关注一下。 抽奖时间尽量拉长到7-14天，时间太短涨不到粉，时间太长无人问津。 一首好听的歌用这种方式一次甚至能涨粉20人，付出的仅仅是5块钱，比你在群里发红包都省。 学视频剪辑，为歌曲混剪音乐视频，发Mlog提高热度。还可以真人出镜录制歌曲介绍、讲述歌手周边故事等等。 下图是我为自己的歌曲《约瑟芬皇后》混剪的视频，取材于拿破仑和皇后约瑟芬的相关电影、图片、纪录片等。 大家可以看到播放量有4100次，关联歌曲功能直接引流到听歌流量。《约瑟芬皇后》音乐视频 前面说的运营方式都是自我推广的有效方案，但是最最重要的还是打磨歌曲本身。把音乐做好，持续发布有质量的歌曲，厚积薄发，总会被命运眷顾的。 以前我不相信好的音乐会被人听见，总觉得火起来的音乐人背后都有资本运作，有些阴谋论，我甚至走过一段机器刷流量的歪门邪道。 请大家千万不要刷流量。 网易云音乐2021年重金研发上线一款强力抓刷单的软件，用机器刷流量情节恶劣的（比如一个月敢刷上万收益的）直接封号并要求退款，其他刷单行为前两次警告（可能就不用退款了，狗头保命），第三次封号。 而且刷单歌曲将不被允许再推荐、参加活动或上榜，更郁闷的是，刷单的虚假流量和歌曲收藏比例严重不平衡，将导致账号评分下降。 我比较业余，目前只会作词作曲，简单混音，不会编曲，也承认自己的唱歌技巧平平，就是写的词能打动一部分听众。 2021年我被杭州X音乐公司找到，当时我大概发了二十多首混音质量较差的原创歌曲。 他们就是通过网易云音乐找到我并留言的，不要求签订独家音乐人卖身契，只签单曲。 签合同要搞清楚是签人还是签单曲，是否是独家音乐人，独家歌曲，公司能给到你什么资源，歌曲签约期限多久，违约赔偿金多少，分成比例如何，这些都可以问可以谈。 例如我这家就是签歌不签人。 具体流程为：将新歌demo发给经纪人评估，公司认为有价值就收歌。签约歌曲由公司发行，音乐人不能自行上传到平台（因为签约歌曲有合作期限，公司上传就由公司维护，个人无法修改删除），歌词底部注明发行公司：杭州XX公司，公司还会帮音乐人上传到网易云、腾讯、酷狗、酷我、喜马拉雅等各种合作平台。 公司和网易云音乐也有合作，签约歌曲一上线会被网易云原创君转发，如果音乐人账号级别较高，已发歌数量较多的话还可以申请到原创飙升榜（非自然流量飙升榜，是靠公司的资源上榜的），但是能不能走起来就要靠歌曲自身质量和听众反应了。 如果听众不买账，即便是合作公司，网易云音乐的营销团队后续也不会持续推歌。 当然，我的签约公司的大股东就是网易云音乐，这家小公司只砸资源不砸钱，扮演中间人的角色，既不会帮音乐人制作编曲，指定录音棚，也不会对音乐人进行任何培训，他们需要的就是能够直接发行的音乐，赌它的未来潜力，连歌曲封面和介绍都需要自行准备。 好处是音乐人比较自由，不会卖身给公司，也没什么限制。 当时我有2首新歌被原创君转发过2次，被网易云音乐官方微博转发过2次，但由于是新号，没有进行飙升榜推荐，热度很快就降下来了，我见过经济人朋友圈推荐其他签约歌手的上榜歌曲。 网易云团队不使用歌手写的歌曲介绍，他们官方团队写的营销词只会比你更好。 有一天半夜12点我上传完新歌就睡觉了，这首歌并没有和公司签订合约。 第二天一早打开播放量就有几万，吓我一跳，原来是上榜了，因为我的日播放量一般稳定在200左右。 那首歌只转发了两个音乐群，甚至没有什么评论，当天夜里就上了飙升榜，第二天又被推荐了一次。 那首歌叫《爱情音乐拼图》，走说唱怀旧风，当时我对说唱flow的把握感较差，上榜那几天歌曲评论里骂的也有，夸的也有，连续3天都在榜单上，3天赚了300多，简直是我业余音乐人生涯的高光时刻。 那首歌没进歌单，没有刷单，没签公司，没给资源，就是上传后直接上榜的，我自己都感觉像中彩票。 后来我还知道一个音乐人，词曲唱三方面都无可挑剔，默默无闻好几年，有一天被游戏主播翻唱后粉丝暴涨，突然就走红了。 经过这些事我希望大家能相信平台渴求人才的决心，音乐质量是最重要的，人生在世不能每件事都阴谋论，每个人都有机会，你在音乐上挥洒的汗水和付出有人能够看见，天赋和努力都不会被埋没。 别人一个动作一个眼神一句话就能在脑海中闪过他们的意图和想法 有时候凭借外界环境和一个人的动作语气 就能知道发生了什么 说实话我也很苦恼 我真的不想知道这么多 但是这是一种不受我自己控制的行为 只要我眼睛看到 耳朵听到 就在脑海里闪过他们内心的想法 但是有太多你看到的 界于种种原因 不能够说出来 如果你是个能看透别人心思而且善良心软的人 那么你一定很痛苦。 比如说我... 1、这种能力叫洞察。 首先需要非常聪明，因为洞察的本质就是找规律和联系，而生物进化出智力的主要作用是探究因果和相关。 其次思考深度深（下面会有这一点的详细描述） 再次看比较多的书（尤其是哲学、心理学、历史、宪政类）。 再再次要有一些切身经历（特别是触及人性的），略多的接触、了解各种层次的人（不一定是在生活中），略有岁月的积淀（这一条要求较低，和年龄关系较小）。 （非常聪明代表了一流的观察和推理能力；思考深度深会极大的提高洞悉事物本质规律的概率；书本提供了完善的理论框架和大量的间接经验；经历和阅历相对不重要，提供直接经验和实践反馈） （特别说明，这种能力绝不是主要依靠共情获得的，相反，主要依靠共情则必无此能力，此文的最后会贴为什么这么认为。） 2、这种人是什么样的人？有什么特征？ 初初接触，会感觉这种人单纯、坦率、自然，TA很像一个充满好奇心的大顽童。 应该说像大顽童的成年人是很少的，而能看穿他人心思的人基本都会有明显的孩子气（洞察、客观和好奇心、纯净是一回事）。但有孩子气的显然不都是这种人，孩子气表象下在很短时间内分辨出这种人也挺简单，只要遇到比较复杂且容易有比较大分歧的问题（你大可以故意编这种问题去试探TA，比如问TA对哲学家称“虚荣心为人类卑贱的心理”的看法），你会发现TA逻辑严谨、认知清晰而深刻。 思考深度深 这一点的在刚开始接触时不容易看出来，不过重要性仅排在非常聪明之后，比读书和阅历更重要。这类人会无意识的去思考一些一般人不太会去想的问题。 比如道德是什么？道德感是演化合作博弈中自然产生的多样性？公司是对市场的替代吗？法律是什么？为什么人类会有两性而不是单或多？为什么会有七色？七色是猿类的主观自欺吗？时间存在吗？时间也是自欺？怎么证明时间是不是自欺？什么是“自主意识”？我的大脑是我吗？动物层面的我、我的大脑、真的我，这三者什么时候是一体的，什么时候是不同？ （上面这些举例是指这种类型的问题，认为自己是这类人的可以在评论里自行写这种类似的问题和答案，这类问题的答案只要言之有物，就挺有价值。） 自我抽离，会从天空中俯视和分析自己 好奇心夸张 反感几乎所有表面功夫（比如诸多社交礼仪，一般不解释不说明，敷衍） 反感绝大多数文化及社会习俗（一般不解释不说明，敷衍） 反感绝大多数流行 爱复杂爱烧脑，比如科学、zz、军事、策略游戏、红楼梦、德州扑克、桥牌之类的，如果是在古代，那会是围棋、和歌、书法之类的。 情感诉求的需求几乎是0 时不时的就会开启灵魂出窍的云游思考模式，此时人又愣又木，对外界的刺激几乎毫无反应 狂热且专注，做某些事时会投入不可思议的时间和精力 对美的感知有别于大众 有衣品，但一般穿得极随意，基本穿破烂穿脏兮兮 很偏好简洁风格 很偏好高级灰、低明度、低饱和度 人格独立且较完整 逻辑极好，几乎不犯逻辑错误，也能瞬间察觉他人犯的几乎任何逻辑错误 骄傲和谦逊并存 容易被那种情绪化、世俗化、自认为自己“情商高”的略年长女性所反感 喜好深度阅读，反感快餐式阅读 喜欢读哲学、逻辑、科学、心理之类的书籍，小说这边如果喜欢的话应该是只是红楼梦这类极个别 目标人群是大众的几乎所有文化作品包括但不限于：电影、书籍、游戏，这种人几乎都不会喜欢 非常理智 反感各种煽情 反感自我YY、自我催眠、自我感动（这样就一定会看不下挺高比例的网络小说和国产电视剧） 表情丰富 缺乏情感共鸣，但能很好的理解他人的情绪反应，也有很好的同理心，但这种同理心并不是用感同身受的方式去获得的，而是先推理再实践反馈通过验证和判断而得 语速可以很快 语言语调语速拿捏精准 语法时能超越语法 遣词造句时抑扬顿挫婉转重复之类的技巧纯青 擅长修辞 价值观稳定 大多数这种人的道德感很不错（这个似乎能从进化上找到原因） 道德感差时，这类人会玩弄人性，操纵、控制、折磨他人 绝大多数这种人在必要时不会受多少道德羁绊 朋友很少，但一般时间很长，且非常稳定 难从表面上或者初初的接触中看出来他的出身、家庭情况、受教育程度、职业、经历、文化痕迹等等 （不确定是不是应该把理性（罗素之类的哲学家定义的理性），和深度思考并列） （因可供直接观察的样本有限，大部分都是间接观察和他人侧面表述，依靠推理的方式有时候和臆想、胡说差不多，无法确定这个回答的正确性和普适性，仅供参考。） （感觉必须加上这种人的标本群才行：毛泽东、格拉西安、马斯洛的很多研究对象，还有一些哲学家、还有比如亨廷顿、查理芒格都有这种能力，不过每个人的程度不一样。商界的此能力平均没有上述强，按程度排序：李嘉诚、史玉柱、林园、段永平。当然，在他们当时的时代和环境下，很多时候不会呈现出上述的一些细节特征，但是1的几条基本可以肯定。） （感觉必须加上标本案例才行：许家印事件、贾跃亭事件、武汉宏芯事件、曲婉婷她妈、学阀、最近的复旦事件和前期的中山大学及武大事件、安庆人民路、独山县、公私立老师的动机和风格异同、国民企动机和风格异同、公有制和私有制的界限、现如今地方zf和中央的心思差异、地方zf利用民生垄断物极限压榨、吉林还是辽宁几百XX受贿事件、贵州高级XX查的结果极低干净率、几年前军X高级地震、HK这二十几年发生的一切、黄宗羲定律、资治通鉴里面说的那么多故事、桑弘羊之问、李约瑟之问、钱学森之问、地理大发现、苏联的解体、现如今越南的变革、国民党的中央军、普通军阀、马步芳这种特殊军阀的心思异同、张国焘想四川吃大米但教员反对、教员掌舵的红军总能出神入化、包括其他人都无法理解的支部建在连上、d指挥枪、美国从英独立出来、南北战争、哈耶克的论述、撒切尔夫人评论XXXX、李光耀对XX的论述、杨小凯和林毅夫的争论、卢梭论人类不平等的起源孟德斯鸠论法的精神和马克思对法的本质论述等等） —————————————————— 两个和此问题相关的回答： 为什么叔本华认为年轻人很早洞察人事、谙于世故预示着本性平庸？（共情则必无此能力） INTJ们，目前从事什么职业？ 是否觉得适合该职业？ 未来的职业规划是什么？ 我碰巧认识一个稍微能看穿别人的人，我发现，这样的人人，年轻的时候读过许多鸡汤，自己经历也足够多，并且书也看得多（尤其是心理学方面）。最关键的一点：被人骗过。 1. 话不多，不会轻易去评价别人的过失缺点。 2.不容易生气，云淡风轻。 3.在许多分裂的小团体中，他都混得挺好。 4.朋友有心事，会找他倾诉。 5.敢坦言自己什么时候打了飞机。 有位答友说：童年肯定有创伤。 恰好说中了他，他小时候被寄养亲戚家，在这种环境中，自然而然地学会了察言观色地生存。（鸡汤：上帝关了门，你会自己找到窗，从窗户出去反而会有不同风景） 能看透别人那种人一定很聪明，曾经是个坏小孩或者是个坏人，并且很难相信别人。 而他这种，很简单就能看到别人的局限性，通过几句话，行为，能大概猜到这个人有什么局限性或者弱点。 最后说一句，这种能力，就像故事。有故事的人宁愿自己没有故事，没有故事的人却总想成为有故事的人。 当然，总有看不透的人，比如女孩子，尤其是自己喜欢的。 能识得人心的人，有两种生存之法。 一种活得潇洒。 能通过摸清他人的心思，处理各种事情游刃有余，非常容易达到自己想要的目的。 明明看透了别人的脏心思，却能忍受脏心思，并且加以利用。 这样的人，很容易成功，活得很丰富。 另一种活得孤单。 看透了他人的心思，一旦发现对方有不善的心思，心里会产抵触，进而疏离对方。 喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢，不会强迫自己接受不喜欢的人事。 这样的人，追求简单，活得平淡。 前者复杂聪慧，后者简单清冷。 “我非常理解你，因为我也经历过这样的事”。 这可能是我们生活中常说或常听到的一句话，相信说这句话的人是怀着一颗非常真诚的心表达自己的感同身受和对对方的关心。但是，相同的经历真的能使人感同身受，看穿别人的心思吗？ 先说结论：心理学研究发现，和他人有相似的情绪事件体验可能会使人们陷入自己类似经历带来的痛苦中，进而阻断对他人感受的换位思考，导致不能准确体会到他人的感受。想“看穿”别人的心思，不仅需要具备共情关心能力，还需要能阻断自身消极情绪的干扰。 谁不想成为一个能够看穿人心的人呢？ 当人们遭遇痛苦时，也都希望获得一位能理解自己的人陪伴。对他人的想法、情绪的准确理解能力就是共情准确性（empathic accuracy），它通常会受到很多因素的影响，比如目标人物有没有准确表达自己的情绪，感知者对诱发目标人物情绪的线索是否了解等等。 如果我们试图理解一个忧伤的人，但他却在掩饰自己的情绪，或者我们对他近期所发生的事件一无所知，那么我们显然无法准确地理解他此刻的真实情绪。 相反，如果他准确地表达着自己的忧伤情绪，我们就会更容易准确地理解了；另外，当我们了解他的生活，甚至也有过类似或相同的经历时，是不是会更容易理解他呢？ 研究者考察了感知者和目标人物情绪体验的相似性（similar experience）以及对目标人物情绪的感受方式（perspective taking），以检验其对个体共情准确性的影响，主要关注的是个体对目标人物负性情绪的感知。 已有研究认为，体验相似性（感知者体验过和目标人物相似的情绪事件）有益于感知者理解目标人物的情绪体验。虽然关于体验相似性和共情准确性的直接研究很少，但间接证据表明，如果感知者对目标人物的情绪原因了解更多，确实能更准确地判断其情绪体验，因此研究者假设，体验相似性促进感知者对目标人物情绪的共情准确性。 此外，如果感知者通过设想自己遇到同样的情境会有什么感受（自我聚焦，self-focus）；或通过站在他人的角度，想象目标人物在当前情绪事件中的感受（他人聚焦，other-focus），也能提高对目标人物情绪理解的准确性，但是前者容易使个体自身也产生消极的想法和痛苦的感受，后者则不会诱发个体自身的痛苦。 而且根据锚定调适理论（Anchoring and Adjustment Model），后者比前者更少受到自我中心认知偏差的影响，可能更有益于准确理解目标人的情绪。因此，研究者假设他人聚焦的观点采择会促进共情准确性。而且体验相似性和观点采择也可能交互影响共情准确性。 研究者共做了四个实验，被试都是美国人，平均年龄37岁左右。 在实验一中，将被试分配到不同观点采择组（自我聚焦组，他人聚焦组），让其观看四个2-3分钟的消极情绪视频（一位20岁左右的女性正在讲述自己的情绪事件）；接着，要求被试对视频中人物的情绪用10个情绪词汇进行0-6点的评分；最后，被试对自己或身边的人发生类似事件的程度做0-6点的评分（这被用作体验相似性的得分）。共情准确性以被试对视频中目标人物情绪的评分与目标人物自己的情绪评分之差的绝对值来表示，该值越大，表明共情准确性越高。 结果，实验一并没有验证假设。也就是说，体验相似性并不能促进感知者对目标人物的共情准确性，而且体验相似性和观点采择交互影响共情准确性：即他人聚焦组被试的体验相似性越高，对目标人物的共情准确性越低（图1左图）。这是为什么呢？难道体验相似性更高的被试经历了更高的自身消极情绪唤起，所以很难对目标人物产生共情？图1 观点采择形式和体验相似性对目标人共情准确性的交互影响（左、右图分别为实验一和实验二的结果） 研究者在实验二中，要求一半被试看完视频后，先评估自己的情绪，再评估目标人物的情绪；而另一半被试则相反。以验证自我情绪凸显是否影响了共情准确性。果然，先评估自己情绪的被试，比那些先评估目标人物情绪的被试，对目标人物的共情准确性更低（图2）；也即，被试看完目标人物的情绪视频后，如果先关注自己的负性情绪，无论采用何种观点采择的方式，都不利于对目标人物情绪的准确判断。而且实验二依然发现，被试的体验相似性负向预测其共情准确性，以及体验相似性和观点采择交互影响共情准确性（图1右图）。图2 先评估自己情绪的被试对目标人物的共情准确性更低 实验三采用另外四个视频材料，并增设了观点采择的对照组，结果依然发现，被试的体验相似性越高，对目标人的共情准确性越低（如图3所示）。图3 被试的体验相似性越高，共情准确性越低 实验四继续验证了前三个实验的结果，并发现被试观看视频后出现的个人忧伤（personal distress）和共情关心（empathic concern）在体验相似性影响共情准确性中起到部分中介作用（图4）。 也就是说，如果感知者有过相似的负性经历，可能会产生对他人的同情和关心，进而理解他人情绪，但这个效应量却比较小，相比而言，相似的经历更可能把感知者的注意力从他人引向自身，唤起自身经历带来的痛苦，这种不堪重负的感觉损耗了感知者的认知资源，进而干扰了其对他人情绪的准确理解。图4 中介机制 总的来说，和他人有相似的情绪事件体验，并不像预期那样会促进对他人消极情绪的共情准确性，反而会使人们陷入自己类似经历带来的痛苦中，进而阻断对他人感受的换位思考，导致不能准确体会到他人的感受；所以，只有具备更高的共情关心能力，并能阻断自身负性情绪的干扰，才有可能准确感知他人的情绪，成为能“看穿别人心思的人”。 作者：姚小喃 相关原文：「我也经历过这样的事，所以我很理解你」，真的能理解吗？ 本文转载自“亲社会实验室（Prosocial_Lab）”，由北京师范大学心理学部寇彧教授实验室主办，分享实验室最新研究成果，推介相关心理学前沿文献，普及相关心理学知识。 欢迎关注心理学科普平台@京师心理大学堂，北京师范大学心理学部出品，奉献百年积淀，带你脑洞大开。任何形式的转载请知乎私信联系。参考文献：Israelashvili, J., Sauter, D. A., & Fischer, A. H. (2020). Different faces of empathy: Feelings of similarity disrupt recognition of negative emotions. Journal of Experimental Social Psychology, 87, 1–14.doi:http://dx.doi.org/10.1016/j.jesp.2019.103912 看了一下问题描述，说实话，挺怕这种人。 因为十有八九你看得都是错的。 自以为能看穿别人心思是很不尊重对方的。而就算你真看对了，又怎样呢？ 你能看出我的痛苦，但你知道我为什么痛苦吗？看出我的迟疑，我为什么迟疑？看出我勉为其难，so what？ 看穿人的心思没什么，难的是对人的体谅。 人的心思根本就不是一种当时当下独立产生的东西。我这一刻的悲伤或喜悦牵扯了太多过往生命的经历、情感的纠葛、错综复杂的人情世故。 我所表现或没表现出来的思绪，只是我整个人生大陆浮沉于水面上的小小的一角。 你看到了我这一角，就以为认识了整片大陆，但你对“我”的理解大部分基于想象和假设。你并不知道水下面有什么，你笃信懂了我，反而造成我更大的困扰和不必要的误解。 与其努力去看透人的心思，不如去关注一下人的处境。 关注一个人的处境，不意味你可以神奇地猜到对方的小脑瓜里在想什么，而是能够设身处地站在他人的处境中，看到他人行为和决定背后的情有可原。 相反，漠视他人的处境，擅自揣摩他人的心思，这其实是极大的傲慢和自负。 相处时间久了的人自然而然能感知对方的沮丧。但你的反应是“怎么又不高兴了”？还是“我知道你这段时间的辛苦，不开心就发泄一下吧”？ 天差地别不是吗？ 重要的不是你能感知别人的情绪，而是你能体谅别人的情绪，这恰恰需要你先放下那些自以为是的“看穿”假设，进入到对方的处境中。 人的心思对你而言应该是私域、是禁地。 但人的处境有很大一部分是对外公开的，是客观存在、肉眼可见的。 如果你有心，你就可以了解一个人最近过得好不好、工作顺不顺利、经济上是否陷入了窘迫、感情上是否遭遇低谷…… 这些不必特意打听。只要关注自己少一点，关注周围的人多一点，很多迹象都很明显。 比如有的人手臂上突然出现几道伤痕，有人平时都很准时这几天突然迟到早退，有人看起来相当疲惫，上班、上课会打瞌睡，有人中午总是选择吃最便宜的一份盒饭…… 这些迹象往往告诉你一个人生活中可能出现的问题、困难、意外、危险。 这种时候多问一句，多关切一下，没准儿可以救人一命。 所以你看出这里的区别没有？ 区别就在于你是想操纵对方（manipulate），还是想服务对方（serve）。 前者才需要看透心思。后者不需要看透也可以去做的。 医生服务病人也不需要病人告知此时此刻的想法。心理科医生除外。 如果真需要知道对方想什么以便更好帮到对方，直接问就好了，也不存在看不看透的问题。对方想说就说，不想说也不必强求，尊重他人的意愿。 服务他人，反而要避免猜测对方的心思。多问一句，可能少了一些浪漫，但多了一份尊重。 相比点中对方喜欢的菜的惊喜，对方更愿意你点菜之前征询一下ta的意见。 这世界上从来都不缺神棍，真正稀缺的是懂得体谅、乐意服事他人的心。 1. 他精神抖擞，镇定自若地走上讲台，演讲时抑扬顿挫，充满激情。 2. 在谈话或讲故事中，可以用加强语调的字眼使用抑扬顿挫的方式以及不断重复一些简单的字。 3. 他读书抑扬顿挫，受到全班同学的赞叹。 4. 他那动人的嗓音，与抑扬顿挫的音乐节奏，使人听了非常悦耳赏心。 5. 那发育器官本身就是一种圆润的天赋对一个听讲人来说，哪怕全然不懂牧师布道的语言，仍然可以随着那声腔的抑扬顿挫而心往神驰。 6. 听着他抑扬顿挫的嗓音，将枯燥的文字描绘的有声有色，继而时时引起台下震耳欲聋般的掌声，似乎我那颗平静很久的心也找到了久别重逢的激动。 7. 为提高朗诵水平，他经常在家抑扬顿挫地朗读课文。 8. 洛阳是个风景优美物资丰富的地方，前来旅游的人真是络绎不绝，洛阳的人说起话来也是抑扬顿挫韵味十足，说起笑话来更是生动风趣。 9. 她那标致的身材，再加上抑扬顿挫的声调，没有人愿意去诘责她的言行。 10. 小明抑扬顿挫地哼唱起来。 11. 如果你的表演再抑扬顿挫一点就会得到更高的分数。 12. 她的歌声抑扬顿挫,十分好听这幅画面丰富多彩。从她抑扬顿挫的歌声里,我看见了丰富多彩的画面。 13. 短波电台里开始传出邱吉尔那抑扬顿挫的声调。 14. 他朗读课文抑扬顿挫，十分有韵味。 15. 如果你的名字是三个字，那么骂起来也可以抑扬顿挫些。 16. 今夜你又在谁的身上抑扬顿挫挥汗如雨。 17. 我们每一个人都是一个句子抑扬顿挫或是声平调和都是命运口中的一句话而已。 18. 小颖读书非常有感情，抑扬顿挫。 19. 这是一个天生演说家的富于抑扬顿挫的声音。 20. 他读起课文来，声音宏亮，语气抑扬顿挫。 21. 每天清晨听到她朗读英语，抑扬顿挫，宛如琴师拨弦般的流畅，动听。 22. 读文章时，要声情并茂、抑扬顿挫，才能把文章读得更生动。 23. 你会发现巧妙地融合意念和信念，使用抑扬顿挫来表达相当有效果。 24. 然而，扯着嗓子、抑扬顿挫地朗诵，其结果却是令听者兴味索然。 25. 从她抑扬顿挫的歌声里，我看见了丰富多彩的画面。 26. 音乐也是在忽高忽低、抑扬顿挫中游走。 27. 我们音乐老师唱起歌来抑扬顿挫。 28. 语速要张弛有度，语调要抑扬顿挫，这样会使你的演讲更加生动活泼，避免单调乏味。 29. 这段独白，抑扬顿挫，十分感人。 30. 朗朗在弹琴时，十分有激情，十分投入，所以弹出的乐曲都抑扬顿挫。 31. 读文章时，要声情并茂抑扬顿挫，才能把文章读得更生动。 32. 李老师讲课时抑扬顿挫，对学生有一种无形的吸引力。 33. 他说话的调子毫无抑扬顿挫，却有一种奇妙的镇静作用。 34. 我们语文老师的读书声抑扬顿挫，使我们对语文学习更有兴趣了。 35. 他的话以一种美妙的声调表现出来，而那种北平腔的悦耳声调具有优美音乐的抑扬顿挫。 36. 小蒙朗读课文抑扬顿挫，十分有韵味。 37. 几天之后，你的耳朵就会习惯美妙的加勒比海式英语方言那种抑扬顿挫的轻快节拍。 38. 老学究们说话时总是抑扬顿挫，唯恐别人不知道自己有学问。 39. 人生是由钢琴敲击出来的抑扬顿挫的旋律，人性却不像琴键那样黑白分明。 40. 他朗诵得抑扬顿挫声情并茂，同学们都被深深打动了。 41. 我老师在讲台上抑扬顿挫的讲解这篇优美的文章，同学们都听得入迷了。 42. 朗读课上，有的学生朗读得很流利，还颇有些“抑扬顿挫”的意味，有的则磕磕巴巴。 43. 我们读书的时候，要注意我们的语速和语调，还要抑扬顿挫，感情充沛。 44. 他的钢琴表演总是带着那么点抑扬顿挫的感觉。 45. 这首诗她读的抑扬顿挫，我们都听得津津有味。 46. 她的朗诵抑扬顿挫，受到师生的好评。 47. 肯吉先生用一种抑扬顿挫的声调谈论着。 48. 他那抑扬顿挫的声调，很有节奏感。 49. 汉语作为图形文字具有复杂的视觉形象，且调又分为四声，读来抑扬顿挫，以汉字为符号写成的读物可以进行析读意读诵读美读智读，具有独特的优势。 50. 一张标致秀气的脸，眼睛深处隐隐有著不逊的微光蛰伏，抑扬顿挫的声调，演绎著一百个落第的托辞。 51. 树林里传出抑扬顿挫的琴声，十分悦耳。 52. 他的语调是那么抑扬顿挫。 53. 乡村音乐歌手戴着一顶大帽子，弹着吉他，用他那抑扬顿挫的歌声为听众歌唱着他的爱情望和失落。 54. 罪犯的托辞，往往说得抑扬顿挫，但却犹如臭水沟中的腐物，让人深恶痛疾。 55. 我希望我也有一天可以得到他那抑扬顿挫的声音。 56. 对孩子说话时声音要充满抑扬顿挫，并配合手势及身体动作，使亲子间的对话丰富有趣。 57. 对初学者来说：当要试图”进入“别人头脑，我们会去对正说的话的含义进行理解，观察面部表情肢体语言聆听语调以及抑扬顿挫。 58. 过往的白鸽用着抑扬顿挫的歌调宣告黑夜。 59. 什么是情深，是抑扬顿挫，还是万劫不复。 60. 光有抑扬顿挫的声音是不够的，我们还需要很好的表演天赋。 61. 有没有人曾告诉你，你很挫，不是一般的挫，而是抑扬顿挫的挫。 62. 只是到后来，那抑扬顿挫，入耳动心。 63. 他抑扬顿挫，有时不甘落后，使人哭笑不得。 64. 他把作文读的抑扬顿挫，十分好听。(好句子www.xuejuzi.cn) 65. 一阵清越的'乐声抑扬顿挫，随风飘荡，或近或远，穿透叶丛和距离。 66. 他新谱的乐曲，气势庞大，抑扬顿挫，是一首非常动听的曲子。 67. 他的演讲抑扬顿挫，最后赢得在场观众的热烈掌声。 68. 我们的语文老师讲起课来总是那么的抑扬顿挫。 69. 讲座开始前一小时就有同学络绎不绝地进入会场,据说主要是因为主讲教授演讲时的抑扬顿挫和生动风趣吸引了大量忠实听众。 70. 精彩的人生就如同文章一般，有着慷慨激昂，顿挫抑扬。 71. 他们音调的抑扬顿挫有助于你更好的理解。 72. 接著让他们模仿广播剧中声音的抑扬顿挫，来习惯语气的用法。 73. 老师今天给我们听写了词语，给我印象最深的是抑扬顿挫。 74. 他用抑扬顿挫的声调朗读徐志摩的《再别康桥》，赢得满堂喝彩。 75. 三个音节，每个都是元音结尾，还算抑扬顿挫，怕是中文里最短的一句主谓宾俱全的句子：我爱你。 76. 文章中的词被不适当地加上抑扬顿挫的符号，造成被不正确地发音。 77. 老师抑扬顿挫的讲解是那么生动，那么清晰，我们入神地听着。 78. 他讲话时语调的抑扬顿挫抓住了听众的注意力。 79. 他抑扬顿挫地朗读报纸上一篇关于谋杀案审判的报道，我们都津津有味地欣赏他扮演各种主要角色。 80. 他将课文朗诵得抑扬顿挫，有起有合，很有感情。 81. 他的朗颂抑扬顿挫，富有感情。 82. 平铺直叙平平淡淡语速要张弛有度，语调要抑扬顿挫，这样会使你的演讲更加生动活泼，避免单调乏味。 83. 教学语言的抑扬顿挫不仅可以明显增强表达力和感染力，还可以引起学生心理的内摹仿。 84. 屋子里传出了抑扬顿挫，如泣如诉的琴声。 1. 客人对主人以及主人对客人，曾将古希伯来文和古爱尔兰文哪些诗句的片断，抑扬顿挫地并附以原词的译文，加以引用了？ 2. 他有一张胖胖的脸，狐猴般的眼睛，以及安详微妙和富于抑扬顿挫的嗓音。 3. 他满怀激情地演讲着，那抑扬顿挫的声音紧紧抓住了听众的心。 4. 他说话时抑扬顿挫，十分好听。 5. 他抑扬顿挫地朗诵诗歌。 6. 她说话时带有一种不常听到的抑扬顿挫的声调。 7. 多萝西亚开口了，她的声调显得抑扬顿挫。 8. 我抑扬顿挫的喊着鹦鹉的名字，鹦鹉扑着小翅膀，盘旋在我头上，飞来飞去。看看，我们家鹦鹉可爱吧！ 9. 试想，一个说话字正腔圆抑扬顿挫绘声绘色声情并茂的教师，能不使学生陶醉其中，自得其乐，有身临其境之感吗？ 10. 听着他那抑扬顿挫中带着磁性的声音我顿时就喜欢上他了。 11. 大声朗读会让你感觉怪怪的，但是当你练习一段时间后，体验到了诗的抑扬顿挫的节奏韵脚和语音，那种感受真是非同一般。 12. 岁月唱的歌抑扬顿挫，听曲之人又可曾懂其中的韵律，偷得这浮生半日闲，许这时光当是停靠于清风徐来的海岸。 13. 让语调更有活力-避免单调的语调，而采用具有抑扬顿挫的语调。音量应该属于大声但柔和。试著听听新闻主播的语调。 14. 最讨厌领导慢吞吞的讲话，你们真以为你们那是抑扬顿挫？ 15. 只要你的声音能够再抑扬顿挫一点你的粉丝肯定还会多很多的。成为网易云音乐人-从小白到上榜的通关秘笈的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于成为网易云音乐人-从小白到上榜的通关秘笈、成为网易云音乐人-从小白到上榜的通关秘笈的信息别忘了在本站进行查找喔。
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