释放自己

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本文导读目录：

1、释放自己

2、只有打开自己，释放自己，使自己无所顾忌，才会萌生创意

3、释放自己是什么意思

　　人，真是奇怪的动物。人追求房子，一生都在为有个稳定的栖息而奔波，可真正住进了舒适的房子，又觉得自己成了囚鸟。 　　其实，该放松的不仅仅是我们的身体，更应该是我们的心灵。 　　记得小时候做过一个游戏：一把圆圆的扇子上，一面画着一只小鸟，另一面画着一只锁上的笼子。当你用手搓着扇柄使扇子高速旋转起来时，小鸟被神奇地关进笼子。儿时的游戏使我突然醒悟，其实自己心中的小鸟是被自己关进笼子的。我们需要释放！ 　　释放并不是恣意妄为。有些人常把扔东西、打人当成发泄的方式，他们自以为潇洒，其实是怯弱的破坏。 　　释放也不是尽情享乐。那些追求物质享受的人，作文https://Www.ZuoWEn8.Com/当他的身体越舒服，他们的心灵就越疲惫；当他们的生活越充实，他们的心灵就越空虚。这样释放最终只会带来罪恶和堕落。 　　释放不是悲观放弃。我鄙视那些自杀前哭得凄凄惨惨嘴里念着：“我要使自己彻底释放”的人。他们不仅毁了自己，也践踏了生命的尊严。 　　我们需要释放！ 　　我们要的是一种积极健康的释放。当我们冲刺了一段时间之后不妨放慢脚步，欣赏一下周围怡人的景色；当我们为一件毫无结果的事情闷闷不乐时，不妨换一个角度去看待它；当我们遇到挫折时，更应该先抛弃悲观的念头，重新开始找出解决的办法……其实，释放的方法很简单，那就是拥有一颗平常的心。 　　平常心是快乐的泉水，滋润着我们满是沟壑的心田；平常心是诚实的镜子，让我们可以如实地对待自己和他人；平常心是神奇的钥匙，它将打开心灵的伽锁，给我们更大更美的空间。偶尔，我们也该停下手中的扇子，让心中的小鸟挣脱出来，飞向广阔的蓝天。　　1.别再后悔过去，那已经是当年的你，没有曾经的荒唐，也无法成就你的现今。2.两种人生：一是用忙碌去填补时间的富余，二是用感觉来充实心灵的空虚。3.只有内心空虚的人，才会觉得时光漫长且百无聊赖，从而一生投身于忙碌。4.只有懂得格局与局限，才有可能破局与超限，生而为人，难就难在自知之明。 　　5.死很简单，只要你把世界看成了黑白，活却很难，你需要从漆黑中发现色彩。6.一寸光阴一寸金，但凡能使光阴慢下来的人，无论如何都已是人生的赢家。7.黑夜是公平的，不分勤劳懒惰，无论贫富强弱，没有紧张压迫，只有祥和。8.之所以选择不断努力，是因为只有努力才能保全自己，不努力便意味着沉沦。 　　9.只有打开自己，释放自己，使自己无所顾忌，才会萌生出创意，构建起崭新。10.想要不枯燥，就要探索着发现美好，而想要不空虚，就要力求着不断进取。11.只有当回忆变得越来越清晰时，你才会惊觉：原来岁月只会掩盖不会抹去。12.万物皆尘埃，万事皆虚幻，万象皆心生，万般皆由缘，南柯一梦，至死方醒。　　释放自己意思：让自己不再有任何压力，完全放松自己，把自己的能力能量甚至想法等通过某种方式比如拳击，大喊等发泄出来。 　　释放自己不等同于解脱自己，解脱有消极的意思。释放自己，即给自己减压，减压，原指工人从潜水钟的受压状态回到外界空气经密封舱时或飞行员升入高空时所受周围气压的降低，后引申人们降低或减轻压力。有音乐减压、芳香减压、运动减压、咀嚼减压等。

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